La segunda edición de BEST® reunió en el Four Seasons Hotel Buenos Aires a especialistas de distintas disciplinas para abordar una pregunta cada vez más presente: cómo vivir mejor durante más años. Ciencia, inteligencia artificial, biotecnología, salud íntima, belleza y deseo fueron algunos de los ejes de una jornada que puso en el centro el concepto de envejecimiento positivo.
El sábado 5 de septiembre, el Four Seasons Hotel Buenos Aires fue escenario de una nueva edición de BEST® —Beauty Experience, Science & Trends—, una experiencia pensada para el público +40 que propone ampliar la conversación alrededor del bienestar y dejar atrás una mirada exclusivamente estética sobre el paso del tiempo.
La agenda combinó especialistas de la medicina, la ciencia, la innovación y el bienestar con conversaciones sobre temas que durante mucho tiempo quedaron relegados: las transformaciones hormonales, la salud íntima, el deseo, la motivación y las herramientas disponibles para llegar a las próximas décadas con mayor calidad de vida.
La propuesta incluyó charlas sobre longevidad celular, genética, ciencia de la belleza, hormonas, bienestar íntimo y el futuro del bienestar, además de un panel final dedicado al deseo después de los 40.
De la belleza a la longevidad
Uno de los grandes protagonistas de la jornada fue la longevidad. El Dr. Jorge Dotto abrió la agenda científica con una charla sobre longevidad celular y el vínculo entre genética, epigenética y la posibilidad de intervenir sobre nuestros hábitos y rutinas.
Más tarde, Sebastián Campanario llevó la conversación hacia un terreno todavía más amplio: qué significa prepararnos hoy para vivir más y mejor en un escenario de aceleración tecnológica permanente.
En su charla El futuro del bienestar, el periodista y economista habló sobre el impacto de la inteligencia artificial, la incertidumbre que genera el ritmo del cambio y el crecimiento de la biotecnología como una de las grandes áreas que pueden transformar la manera en que cuidamos nuestra salud. La agenda oficial de BEST planteó justamente el cruce entre innovación, inteligencia artificial y longevidad positiva.
Uno de los conceptos que atravesó su presentación fue la necesidad de desarrollar un “mindset de longevidad”: pensar hoy cómo queremos llegar a los 80 o 90 años y empezar a construir desde ahora los hábitos que pueden ayudarnos a lograrlo.
Campanario también destacó el entrenamiento cognitivo y la importancia de incorporar hábitos saludables de manera sostenida. Según explicó durante la charla, algunos hábitos necesitan alrededor de 60 días para instalarse, y el efecto acumulativo de esas pequeñas decisiones puede pensarse casi como un interés compuesto aplicado al bienestar.
¿Qué ciudades nos enseñan a vivir más?
La longevidad también abrió la puerta a revisar algunas ideas que en los últimos años se volvieron populares. Durante su presentación, Campanario se refirió al concepto de las llamadas “zonas azules”, aquellas regiones del mundo que suelen asociarse con una mayor expectativa de vida y una elevada presencia de personas longevas.
Pero también planteó una mirada crítica sobre las evidencias disponibles y señaló que algunas de las conclusiones alrededor de estos lugares están siendo discutidas.
El mensaje de fondo fue otro: más allá de encontrar una fórmula mágica en un determinado lugar del planeta, el desafío consiste en comprender qué combinación de hábitos, vínculos, actividad física, estimulación cognitiva y prevención puede ayudarnos a construir una vida más larga y, sobre todo, una vida que valga la pena vivir.
Hablar de bienestar también es hablar de intimidad
Otro de los momentos destacados fue la charla sobre bienestar íntimo, a cargo de la Dra. Majo Araujo, especialista en ginecología regenerativa funcional y cirugía reconstructiva cosmética genital femenina.
La temática generó especial interés entre el público y dio lugar a numerosas preguntas, en línea con una tendencia cada vez más visible: hablar de la salud íntima desde una perspectiva integral, que incluya bienestar, autoestima, salud y calidad de vida.
La agenda de BEST también incluyó un bloque dedicado a las transformaciones hormonales, con las especialistas Laura Maffei y Alejandra Belardo.
El deseo como parte del bienestar
El cierre de la jornada tuvo como protagonista un tema que pocas veces aparece asociado a las conversaciones sobre envejecimiento: el deseo.
Andy Clar y Beta Suárez, de POSCUA, moderaron un panel en el que participaron especialistas y distintas voces vinculadas con la experiencia de la vida después de los 40. Entre ellas estuvo Flora Proverbio, autora de un libro sobre el deseo después de los 40, además de un ginecólogo, una psicóloga y una mujer de más de 80 años que aportó su propia experiencia.
La conversación propuso ampliar el concepto de deseo: no solamente como algo vinculado con la sexualidad o lo genital, sino también como motor para iniciar proyectos, relacionarse, aprender, descubrir y seguir teniendo ganas.
La elección del tema no fue casual. La propuesta de POSCUA buscó justamente poner sobre la mesa qué sucede con el deseo y la motivación después de los 40 y pensarlos como parte de la salud y del bienestar general.
Ciencia que sale del consultorio
Además de las charlas, BEST contó con distintos espacios y stands vinculados con las nuevas tendencias en bienestar.
Entre las propuestas estuvo la del Dr. Jorge Dotto, quien además de participar del programa presentó su trabajo relacionado con análisis genéticos y acompañamiento personalizado para definir rutinas, nutrición y estrategias de cuidado.
También hubo propuestas vinculadas con cosmética y cuidado facial, óvulos, suplementos vitamínicos, colágeno, tratamientos láser, crioterapia y botas de compresión, entre otras alternativas que forman parte del creciente universo de productos y servicios asociados al bienestar.
La variedad de propuestas mostró hasta qué punto el concepto de wellness se está expandiendo: ya no se trata solamente de verse bien, sino de entender mejor el cuerpo, anticiparse, prevenir y encontrar herramientas para sostener una buena calidad de vida a lo largo del tiempo.
Una nueva manera de pensar el paso del tiempo
BEST dejó una idea que atraviesa buena parte de las conversaciones actuales sobre bienestar: envejecer ya no necesariamente significa resignar posibilidades.
La ciencia avanza, la tecnología modifica nuestras herramientas y aparecen nuevas preguntas sobre cómo queremos vivir las próximas décadas. En ese contexto, la longevidad deja de ser solamente una cuestión de cantidad de años para convertirse en una conversación sobre calidad de vida.
Y quizás allí esté uno de los principales cambios culturales: empezar a preguntarnos no solamente cuántos años queremos vivir, sino cómo queremos vivirlos.
